Música
Grupo 5: ¿qué productora hizo el espectacular escenario para los 3 conciertos de su aniversario?
Conoce a la productora detrás de los mejores conciertos de este 2023. Dicha compañía audiovisual armó un gran escenario para el Grupo 5. Además, también lo hizo para Romeo Santos, Harry Styles, entre otros.
“Marta tiene un marcapasos”: ¿cuál es el significado del título del popular tema de Hombres G?
“Marta tiene un marcapaso” es una de las canciones más recordadas y populares de los Hombres G a nivel mundial. ¿Cuál es el significado del coro? Conoce AQUÍ la anécdota que inspiró este gran tema.
Feid muestra su primera lliclla peruana con su nombre grabado
El cantante colombiano Feid difunde sus primeros recuerdos de nuestro país a pocas horas de iniciar su gran concierto en Lima.
Milena Warthon feliz tras estreno del videoclip de “Azúcar”: “Me hacen crecer cada día”
La ganadora de la gaviota de plata en Viña del Mar Milena Warthon sigue haciendo música. Ahora anuncia el estreno de su nuevo video grabado en la comunidad de Pata Pata, en Yungay.
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Curiosidades
¿Cómo debemos respirar al hacer ejercicio para no quedarnos sin aliento?
Cuando salimos a correr o nos dedicamos a levantar pesas en el gimnasio suele preocuparnos qué indumentaria y calzado usar, cómo calentar los músculos o incluso cuántas pulsaciones alcanzar para que el entrenamiento sea efectivo. Sin embargo, tendemos a obviar el efecto de la respiración sobre el rendimiento físico.
Cinco alimentos para agilizar la actividad cerebral
El consumo de bebidas y frutas cítricas que contengan vitamina C ayudan a la actividad cerebral porque elevan la circulación sanguínea. El consumo de lácteos y menestras aportan las proteínas y el hierro necesario también.
Vida Saludable
¿Cómo debemos respirar al hacer ejercicio para no quedarnos sin aliento?
Cuando salimos a correr o nos dedicamos a levantar pesas en el gimnasio suele preocuparnos qué indumentaria y calzado usar, cómo calentar los músculos o incluso cuántas pulsaciones alcanzar para que el entrenamiento sea efectivo. Sin embargo, tendemos a obviar el efecto de la respiración sobre el rendimiento físico.
¿Cómo debemos respirar al hacer ejercicio para no quedarnos sin aliento?
Cuando salimos a correr o nos dedicamos a levantar pesas en el gimnasio suele preocuparnos qué indumentaria y calzado usar, cómo calentar los músculos o incluso cuántas pulsaciones alcanzar para que el entrenamiento sea efectivo. Sin embargo, tendemos a obviar el efecto de la respiración sobre el rendimiento físico.
Cinco alimentos para agilizar la actividad cerebral
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